miércoles, 17 de mayo de 2017

Las 10 cosas que debes tener en cuenta antes de la llegada del bebé

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Foto: Tim Bish

El nacimiento de un bebé es, sin duda, uno de los acontecimientos más importantes en una familia. Por esta razón, queremos compartir contigo algunas sugerencias que pueden ayudarte a preparar este momento tan especial.

Es muy tentador salir de compras y llenarnos de muchas artículos para bebés. Sin embargo, no olvidemos que un recién nacido se conforma con poco. A continuación encontrarás las 10 cosas que consideramos importantes ante la llegada de un bebé a casa.

Una vez en casa, el bebé te hará saber rápidamente que ¡tiene hambre!, por esta razón, la alimentación será una de las primeras necesidades a cubrir. Todo dependerá de si eliges amamantar al bebé o bien la alimentación con biberón, lo importante es elegir el método correcto para ti y para él bebe, entonces según el caso te aconsejamos tengas a la mano:

  1. Muchos baberos, para evitar el cambio de la ropa del bebé en cada alimentación.
  2. Un extractor de leche, algunas botellas y bolsas para congelar la leche materna o en su defecto formulas en polvo adecuadas para la edad del bebé.
  3. Muchos biberones, las tetinas adaptadas a la edad del bebé y un esterilizador (opcional, pero muy útil)

Los recién nacidos duermen mucho, entre 16 y 17 horas al día. Pero casi nunca duermen durante más de tres a cuatro horas seguidas en sus primeras semanas de vida. El bebé necesitará un lugar que les permita sentirse cómodos y seguros.

  1. El colchón debe ser firme y es aconsejable que tengas al menos dos juegos de sábanas ajustables. Ten en cuenta la cuna debe estar libre de mantas, peluches o cualquier objeto con el que el bebé corra el riesgo de asfixiarse.
  2. La temperatura ideal para dormir esta entre los 18 y los 20 grados centígrados. Ajusta el termostato y verifica frecuentemente, sobretodo en invierno, que la temperatura sea la adecuada. Para el bebé,  el calor puede ser tan dañino como el frio.

Contrariamente a lo que puedas pensar, un recién nacido no necesita un baño todos los días; un baño cada dos o tres días puede ser suficiente. Eso sí, lavarle con frecuencia la cara y las manos al bebé con una toallita húmeda es muy importante. Puedes lavarle el cabello una o dos veces a la semana.

  1. Para bañar al recién nacido es recomendable que uses una bañera de plástico, son prácticas y muy fáciles de limpiar. Utiliza un gel de baño y cremas que no dañen la piel del bebé. Tu farmacéutico puede aconsejarte sobre lo mejor para la piel del recién nacido.

Para los nuevos padres es muy natural experimentar momentos de inseguridad. Existen profesionales de la salud competentes que te pueden asesorar y apoyar adecuadamente en cada caso:

  1. Busca un pediatra para tu bebé, para esto puedes contactar clínicas pediátricas o llama al CLSC más cercano a tu casa e infórmate si uno de los médicos atiende recién nacidos, en todo caso, los CLSC cuentan con enfermeras que podrán ayudarte y guiarte en cualquier momento. Te en cuenta que los médicos de familia, también pueden atender bebés (no solamente los pediatras).
  2. El bebé recién nacido está cubierto por la Carte d’assurance maladie de la mamá hasta su primer año de vida. Si cuentas con un seguro privado de tu empleador, infórmate de si el bebé estará cubierto en la póliza y cuáles son los requisitos para su inscripción.
  3. Nosotros, los farmacéuticos, podemos ayudarte en muchas situaciones, bien sea para asesorarte o dirigirte a los recursos adecuados. Además, en nuestra farmacia podrás encontrar muchos productos que hacen la vida más fácil y aseguran la calidad de la atención que brindas a tu bebé.
  4. Si piensas enviar a tu bebe a una guardería, recuerda que existen establecimientos subsidiados por el gobierno, para acceder a este servicio debes inscribirte en La Place 0-5, esta inscripción puedes realizarla antes de la llegada del bebe.

Ven a visitarnos tantas veces como consideres necesario y conoce más de cómo podemos ayudarte.

Consejos de una mamá farmacéutica ¡en español!

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  • 6940 av Papineau, Montréal QC H2G 2X7
  • Teléfono: 514-593-5615
  • Afiliada a Jean Coutu.
Hélène y Sonia Lacasse
pharmacielacasse@gmail.com

Estudiamos Farmacia en la Universidad de Montréal, egresadas de la promoción 2005, somos propietarias de nuestra farmacia desde hace más de 7 años. Servir a nuestros clientes nos apasiona, eso for...

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