jueves, 29 de mayo de 2014

Cinco pasos sencillos para NO dejar para mañana lo que puedes hacer hoy

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Familias Multibandera
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procrastinación como ponerse activo

En nuestras familias, no importa si somos la mamá, el papá, hijo o abuelo, hay cosas que no nos gustan hacer o que nos aburre hacer y que posponemos con cualquier pretexto.

Se aplica a todas las situaciones posibles: buscar trabajo, alimentarme bien, integrar el ejercicio en mi vida, hacer un trámite, y son cosas que tal vez no son urgentes pero que se van quedando sin hacer y nos generan molestia.

Antes de empezar a coleccionar cosas que no hemos hecho escucha este podcast para conocer cinco pasos muy sencillos para entrar en acción.

Foto: Flickr / Emilie Ogez (CC)