martes, 9 de febrero de 2016

10 recomendaciones para evitar caídas en el invierno

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Foto: Pablo A. Ortiz / Grupo NM

Para Quebec y Ontario este invierno ha sido uno atípico, con temperaturas por encima de las regulares y menos nieve de la acostumbrada. En otras regiones de Canadá, como Alberta, el invierno ha traído consigo más episodios de nieve congelada, lo que siempre representa un mayor riesgo para los peatones.

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Considerando  los riesgos que representa en muchas oportunidades el caminar por calles resbaladizas (como consecuencia de tormentas de aguanieve o nieve congelada) el Insurance Bureau of Canada (IBC, por sus siglas en inglés) emitió este martes un comunicado con 10 recomendaciones para evitar caídas y traumatismos, útiles para todos los que recorren a diario las calles de cualquier ciudad canadiense en los largos meses del invierno:

  • Utilizar zapatos con buen agarre (recuerde que siempre podrá cambiárselos una vez que llegue a su destino. Sí, a veces resulta fastidioso, pero es mejor tener la seguridad de usar un zapato adecuado para caminar en la nieve).
  • Caminar lentamente y dar pasos cortos 
  • Evitar caminar con las manos dentro de bolsillos (dejando sus manos fuera lo ayudará a mantener el balance)
  • Evitar áreas con poca iluminación (recuerde que el llamado black ice puede verse como si fuera pavimento mojado)
  • Utilice los pasamanos (agarraderos, barandal) de las escaleras para tener un apoyo en el caso de que esté a punto de caerse
  • Sea cuidadoso cuando se monte o baje de un auto 
  • Mantenga los espacios frente a su casa libre de escombros, agua, hielo y otros materiales resbaladizos
  • Empuje la nieve en lugar de levantarla con la pala (si debe colocarla en otro lugar es mejor que levante un peso moderado que sea fácil de cargar, doblando sus rodillas, no su espalda)
  • Tratar de sacar la nieve del frente de su casa inmediatamente después de la nevada, para así evitar que se compacte en la parte de abajo
  • Utilice sal o arena frente a su casa, en aceras y la entrada, en el caso de que no esté a cargo de ello la municipalidad donde reside.

En enero de 2015, cuando Montreal y buena parte de Quebec sufrió las consecuencias de una fuerte tormenta de hielo, las emergencias recibieron un número considerable de pacientes con fracturas y traumatismos craneales. Una mujer, de hecho, demandó a la alcaldía de Montreal y ganó la demanda. La municipalidad debió desembolsar 132.000 dólares por este caso.

María Gabriela Aguzzi V.
gaguzzi@noticiasmontreal.com

Periodista. Las calles de Caracas, Venezuela, me llevaron a escribir sobre nuestras comunidades, una pasión que también he compartido en Montreal. Luego me especialicé en periodismo económico. Hoy...

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