lunes, 6 de marzo de 2017

Menos energía y más irritables: lo que los quebequenses piensan sobre el cambio de hora

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Foto: Elizabeth Lies

Como informamos el fin de semana, este domingo pasaremos a modo primavera cuando se activará el Daylight Saving Time.

Para ello será necesario adelantar una hora los relojes (pasa automáticamente en los dispositivos electrónicos) y, además, “perder una hora” de sueño.

Una encuesta realizada por Léger sugiere que el cambio de hora no pone muy felices a los quebequenses, quienes preferirían mantener esa hora de sueño.

De los entrevistados, un tercio cree que perderá niveles de energía cuando el domingo, a las 2:00 am, se adelanten una hora los relojes.

No sorprende que 35% de los encuestados aseveren que tendrán más dificultades para salir de la cama los días posteriores al cambio de hora y 13% consideran que estarán más irritables mientras el cuerpo se adapta.

Tiempo para la adaptación

De acuerdo con el sondeo, 58% de los quebequenses creen que será necesario más de un día y hasta una semana para adaptarse al cambio de hora, pero ese porcentaje salta a 72% en el caso de viviendas familiares.

En el caso de los padres, 50% de ellos dijeron que preferirían mantener esa hora de sueño “perdida”.

La encuesta, publicada este lunes, fue realizada por petición de Canada Bread, entre el 6 y el 10 de febrero, con la participación de 1.000 encuestados.

El margen de error es +/- 3,1%.

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