Maira Prado

Asume la salud como una herramienta para la integración de los inmigrantes. Es licenciada en Fisioterapia en Venezuela, especialista en Ejercicio y Salud Pública del American College of Sports Medicine, terapeuta agregada del Regroupement des Massothérapeutes du Québec y de l’Association des Naturothérapeutes du Québec.

Migración y estrés: ¿vamos al CINE?

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Ante el dolor ¿mucho reposo?

Una de las recomendaciones populares ante del dolor muscular es reposar, por ello son típicas estas historias: hice un esfuerzo, me dolió la espalda y decidí reposar una semana o, estaba corriendo, me dolió la rodilla y reposé tres semanas…

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Ambiente y depresión: Verano vs. invierno

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Tienes derecho a desconectarte del trabajo

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¡Con la jubilación me cayeron los años!

Es una frase súper común entre los adultos mayores. Otra más “antes no me dolía nada y ahora tengo de todo”. Javier Yanguas, doctor en psicología biológica y de la salud de la Universidad Autónoma de Madrid compartió en el encuentro “Una mir...

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