Maira Prado

Asume la salud como una herramienta para la integración de los inmigrantes. Es licenciada en Fisioterapia en Venezuela, especialista en Ejercicio y Salud Pública del American College of Sports Medicine, terapeuta agregada del Regroupement des Massothérapeutes du Québec y de l’Association des Naturothérapeutes du Québec.

31
de octubre
de 2016

Consejos omnipresentes cuando somos inmigrantes: ¡Sal de tu casa! ¡Ve a los 5 à 7! ¡Conoce gente! ¿Por qué? Aparte de construir tu red...

24
de octubre
de 2016

Por sí solos, una postura (adecuada o no) sostenida de manera prolongada y un repertorio de movimientos repetitivos son factores de lesiones musculares asociadas...

17
de octubre
de 2016

No se trata de una recomendación para ver una película. Descubre un acróstico para descubrir situaciones estresantes y convertir el estrés que produce la...

12
de octubre
de 2016

Un estudiante o un trabajador temporal que no renovó a tiempo su visa o que llenó el formulario de renovación de forma inadecuada o...

3
de octubre
de 2016

“Paso toda mi jornada de trabajo de pie” “Cargo entre 500 y 700 kg diarios” son algunas de las actividades físicas relacionadas con los...

19
de septiembre
de 2016

“Cuando viva en Canadá sí podré hacer ejercicio, salir a caminar, comer mejor… así decía cuando veía el panorama desde mi país” comenta esta...

29
de enero
de 2016

En un reporte titulado “Ritmos biológicos durante la permanencia en regiones polares”, publicado en el año 2012 por la revista Chronobiology International, se puntualizó...

16
de septiembre
de 2015

Nueva ciudad y personas por conocer con un idioma y una idiosincrasia que aún no comprendes. El estrés aumenta ante lo desconocido y reacciones...

2
de septiembre
de 2015

En palabras sencillas, la resiliencia es la capacidad de superación de una adversidad, de recoger los aprendizajes para reconstruirse y seguir adelante. ¿Para qué...

10
de agosto
de 2015

Navegando por la web me encontré un texto de la especialista en psicología positiva Sonia Peña-Czechowicz, en el que comparte claves para ampliar...

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