El blog de Mariel Aranda sobre temas de crecimiento y riqueza mental, aplicados a nuestro día a día.

3
de Marzo
de 2017

La plenitud es un concepto subjetivo, pero hay algunos ingredientes que resultan comunes para diversas personas.

17
de Febrero
de 2017

Aunque puede ser un poco controversial el tema, dado que algunos psicólogos difieren, es innegable que el decir “no” tiene grandes ventajas en ciertos...

13
de Enero
de 2017

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la “depresión es un desorden mental común, caracterizado por: tristeza, pérdida de interés o placer,...

6
de Enero
de 2017

Al conducir un automóvil, es útil echar un vistazo por el espejo retrovisor de vez en cuando para considerar lo que hay detrás y...

25
de Noviembre
de 2016

Cuando la vida te pone en medio de situaciones tormentosas, muchas veces no se tratan de ti. He aquí varios escenarios típicos (aunque no...

27
de Octubre
de 2016

La felicidad es un concepto subjetivo. Aunque parezca extraño, a veces es difícil hacerse cargo de la propia felicidad, porque implica salir del área...

7
de Octubre
de 2016

¿Sientes que no puedes tener la mente quieta? En este mundo ruidoso resulta difícil lograrlo. Entre los pendientes de la vida diaria y...

1
de Septiembre
de 2016

Todos tomamos miles de decisiones al día. Desde que decidimos levantarnos de la cama o posponer la alarma por otros 10 minutos, hasta la...

11
de Agosto
de 2016

Las personas se enfrentan a dos tipos de cambios: los que ellas eligen y los que suceden sin previo aviso. Los cambios calculados,...

7
de Julio
de 2016

Últimamente, las noticias han narrado situaciones de violencia e intolerancia que generan reacciones diversas en el público: indignación, apoyo, satisfacción, tristeza, enojo, etc.

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