9
de enero
de 2018

Diciembre es, para muchos, la época más bonita del año. Navidad, las fiestas, las reuniones con amigos…

24
de julio
de 2017

El paso de un sistema estacional ha hecho que el lunes sea de lluvia y bastante frío para el verano montrealés, así como para...

13
de enero
de 2017

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la “depresión es un desorden mental común, caracterizado por: tristeza, pérdida de interés o placer,...

17
de octubre
de 2016

No se trata de una recomendación para ver una película. Descubre un acróstico para descubrir situaciones estresantes y convertir el estrés que produce la...

16
de septiembre
de 2015

Nueva ciudad y personas por conocer con un idioma y una idiosincrasia que aún no comprendes. El estrés aumenta ante lo desconocido y reacciones...

13
de abril
de 2015

Tener cualquier enfermedad demanda altos estados de alerta, conciencia y autoestima. Alerta ante síntomas que pueden necesitar de asistencia médica o de más cuidados...

2
de febrero
de 2015

Cambios en el apetito, en especial, antojos por alimentos dulces o con almidón; aumento de peso; disminución del nivel de energía; tendencia a quedarse...

8
de noviembre
de 2014

Se acerca la temporada de invierno en Canadá, el frío, los días cortos y sobre todo la tristeza que puede afectar a muchos.

27
de octubre
de 2014

La risa es positiva para nuestra mente y nuestro cuerpo. Es signo de inteligencia emocional y es un acto que comenzamos a realizar en...

4
de septiembre
de 2014

Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), titulado Prevención del Suicidio: un imperativo global, revela que cada 40 segundos una persona...

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