O las rodillas, o las plantas de los pies… El trabajo que tenemos marca los patrones de movimiento que necesitamos para hacer nuestra actividad...

La forma como te alimentas se relaciona con tu nivel de grasa corporal y tu umbral de dolor. En otras palabras, las personas con...

Sea cual sea el trabajo que realices (si, desde el trabajo de oficina hasta el general) si tu cuerpo no está físicamente apto tienes...

Ocho horas después del accidente, Mañuco seguía sentado sin saber lo que tenía. Ahora aguardaba los resultados de los rayos X. Su dedo índice...

Durante el invierno las bajas temperaturas cambian nuestra forma de vestirnos, movernos e interactuar con nosotros mismos y con nuestro entorno, haciendo factibles los...

Una de las recomendaciones populares ante del dolor muscular es reposar, por ello son típicas estas historias: hice un esfuerzo, me dolió la espalda...

“Cuando viva en Canadá sí podré hacer ejercicio, salir a caminar, comer mejor… así decía cuando veía el panorama desde mi país” comenta esta...

Las personas se enfrentan a dos tipos de cambios: los que ellas eligen y los que suceden sin previo aviso. Los cambios calculados,...

Sean personas, situaciones, cosas, actividades, proyectos, salud, futuro, reputación, grupo social o país, la pérdida o muerte de lo que amamos profundamente ocasiona una...

En esta ocasión quiero hablarle acerca de la Pascua. En ella hacemos memoria del sacrificio de Jesús en la cruz y de su resurrección....