5
de diciembre
de 2016

Es una frase súper común entre los adultos mayores. Otra más “antes no me dolía nada y ahora tengo de todo”. Javier Yanguas, doctor...

21
de noviembre
de 2016

Después del parto ¡ponte una faja! Te duele la espalda ¿ya te pusiste la faja? Voy a comprarme la faja para ponérmela en el...

14
de noviembre
de 2016

Durante el invierno las bajas temperaturas cambian nuestra forma de vestirnos, movernos e interactuar con nosotros mismos y con nuestro entorno, haciendo factibles los...

7
de noviembre
de 2016

Una de las recomendaciones populares ante del dolor muscular es reposar, por ello son típicas estas historias: hice un esfuerzo, me dolió la espalda...

31
de octubre
de 2016

Consejos omnipresentes cuando somos inmigrantes: ¡Sal de tu casa! ¡Ve a los 5 à 7! ¡Conoce gente! ¿Por qué? Aparte de construir tu red...

24
de octubre
de 2016

Por sí solos, una postura (adecuada o no) sostenida de manera prolongada y un repertorio de movimientos repetitivos son factores de lesiones musculares asociadas...

17
de octubre
de 2016

No se trata de una recomendación para ver una película. Descubre un acróstico para descubrir situaciones estresantes y convertir el estrés que produce la...

12
de octubre
de 2016

Un estudiante o un trabajador temporal que no renovó a tiempo su visa o que llenó el formulario de renovación de forma inadecuada o...

3
de octubre
de 2016

“Paso toda mi jornada de trabajo de pie” “Cargo entre 500 y 700 kg diarios” son algunas de las actividades físicas relacionadas con los...

19
de septiembre
de 2016

“Cuando viva en Canadá sí podré hacer ejercicio, salir a caminar, comer mejor… así decía cuando veía el panorama desde mi país” comenta esta...

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